Класс акробатики на пилоне продвинутого уровня, рекомендованный ученикам от уверенного уровня Pole Fit 2, когда в наличии есть стабильное исполнение шоулдера в разных вариациях положения ног и корпуса, флага чашечкой, медленные опускания из флага твистедом и зацепа подмышкой (постановка рук как в брассманки).
Перехваты, перевороты, сальто, динамические каскады, элементы из китайского пилона и многое другое — сложность материала на этом этапе ограничивается только вашим желанием!
© Все права защищены.
ИП Думанская Кристина Сергеевна
ОГРНИП 316547600146116
ИНН 540452861580
email: course@mypolespace.ru
Каждый год в декабре мы делаем традиционный подарок нашим дорогим и любимым ученикам и подписчиками — эффективный и абсолютно бесплатный МАРАФОН НА ЯГОДИЦЫ «Не садимся, а встаём» с Кристиной Думанской!
Он проходит в телеграм-канале, где мы каждый день на протяжении всего месяца выкладываем небольшие задания, которые при регулярности приводят к большому результату!
Присоединяйтесь и зовите друзей — https://t.me/ne_sadimsya
Будем вместе не садиться, а вставать!