СФП

Предпочитаете ли вы танцевальные классы или увлечены акробатикой, мы рекомендуем этот класс всем студентам как важное дополнение к основным тренировкам для наиболее быстрого прогресса. Цель класса – максимально прокачать мышцы, которые задействуются при работе на пилоне, и подготовить тело к выполнению силовых элементов: рогаток, силовые заходов, бланшей и многих других. Ученики, посещающие классы СФП хотя бы раз в неделю, прогрессируют в трюках гораздо увереннее чем те, что посещают только трюковые классы.

Класс рекомендован всем студентам, окончившим уровень Pole Intro, независимо от текущего уровня подготовки.

Форма: шорты/леггинсы/спортивные штаны, майка, на ноги носочки/босиком.