Раньше получалось быстрее!

Все мы разные и все прогрессируем с разной скоростью — мы не перестаём повторять, что свой темп прогресса никогда не нужно сравнивать с чужим. Но в одном график прогресса схож у нас у всех: на первых этапах новые достижения даются быстрее всего — быстрее, чем будут даваться на всех последующих.

Когда начинаешь чем-то заниматься, например, пилоном, новые навыки нарабатываются достаточно быстро (конечно, если программа обучения выстроена адекватно), но чем дольше ты занимаешься, тем больше времени будет занимать освоение каждого нового трюка. И многих учеников это расстраивает и даже демотивирует продолжать заниматься, некоторые начинают думать, что это с ними что-то не так: раньше-то все давалось легко.

Но дело совсем не в вас — это закономерность развития в любой сфере.

Процесс приобретения достижений можно сравнить с яблоками на дереве. Когда ты начинающий — перед тобой целое дерево, увешанное яблоками, ты можешь сорвать их всего лишь подняв руку. Но со временем все легкодоступные яблоки уже сорваны, и за новыми приходится лезть на дерево или искать лестницу. Каждое новое яблоко в таком случае требует больших затрат, но оттого оно и ценнее. Представьте, какое удовольствие вы получите от удавшегося трюка, к которому вы шли не пару тренировок, а несколько месяцев!

Так что предлагаю вам не сдаваться, не пренебрегать СФП и иногда подкидывать в свои тренировки “легкодоступные” яблоки в виде несложных инста-штучек. (Да-да, именно с этой целью они тут и там встречаются в программе обучения My Pole Space)

Кристина Левандовская.