Добро пожаловать в My Pole Space — ведущую школу пилона в Москве и Санкт-Петербурге.

Вам у нас понравится!

Мы преподаём все направления пилона от трюковых до самых разных танцевальных, проводим курсы для преподавателей по всему миру, имеем единую продуманную систему преподавания и группы, разделённые на уровни: от самых начинающих до экстремально продвинутых. 

Мы фанатики своего дела, и мы намереваемся заразить им вас.

последние новости

Выбираем стрипы. Часть 2.

Продолжим болтать про важные нюансы выбора стрипов? Говоря о РАЗМЕРЕ, важно обратить внимание на то, чтобы ваши пальцы и пятка были в пределах границы стельки! Свисание пальцев из обуви это не только неэстетично, а ещё и травмаопасно: вероятность их отбить будет весьма высока. Наконец, осталось выбрать ВНЕШНИЙ ВИД.Для регулярных тренировок лучше подходят «неубиваемые» и классические … Подробнее…

Выбираем стрипы. Часть 1.

Друзья, вы вдохновили нас сделать серию постов про выбор обуви и одежды для PD! Сегодня начнём с самой трепещущей темы для любого начинающего «экзотика» — выбора стрипов! Стоят стрипы немало, и всегда так обидно промазать с выбором. Материал для вас подготовили Полина и Лиза, им спасибо! «К выбору обуви для pole exotic важно подойти со всей серьёзностью, поскольку … Подробнее…

Нельзя мазаться кремом?

Очередной миф от любителей подгонять весь мир под единый знаменатель (свой собственный, разумеется) – «НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ НЕЛЬЗЯ МАЗАТЬСЯ КРЕМОМ СУТКИ ПЕРЕД ПИЛОНОМ!!11!!1». Как «нельзя мазаться магнезией» придумали люди с нормальной кожей рук, в чью черепную коробку не укладывается, что у других людей другая кожа, так и миф про крем придумали люди с нормальной … Подробнее…