Добро пожаловать в My Pole Space — ведущую школу пилона в Москве и Санкт-Петербурге.

Вам у нас понравится!

Мы преподаём все направления пилона от трюковых до самых разных танцевальных, проводим курсы для преподавателей по всему миру, имеем единую продуманную систему преподавания и группы, разделённые на уровни: от самых начинающих до экстремально продвинутых. 

Мы фанатики своего дела, и мы намереваемся заразить им вас.

последние новости

Что не так с вашим флагом

За полтора года работы в My Pole Space по пальцам можно пересчитать людей, кто сразу пришёл с хорошим флагом, с большинством мы его поправляли или даже учили с нуля. Наиболее распространены две ошибки: слишком узкие руки, слишком развёрнута грудь. Поговорим о каждой подробнее. Слишком узкие руки (фото 1) — настоящий хит среди ошибок во флаге, … Подробнее…

НАВЫК VS. ЗНАНИЕ

После публикации прошлой статьи — той, что была посвящена тренерам, преподающим трюк, который они сами не умеют делать — нам пришло несколько сообщений в духе «Как же можно обучать тому, чего не умеешь?». Были и сравнения с коучами, которые «знают, но не делают», и с преподавателями английского, которые учат, но толком не могут говорить, и упрёки … Подробнее…

Что, если я тренер и не умею делать трюк?

В чате базового курса недавно подняли одну из извечных тем тренерских терзаний, которую я хочу вынести сюда. «Как не потерять авторитет перед учениками, если я не умею делать [такой-то] трюк?» Я не раз замечала, что тренеры любят придумать себе проблему, которой не существует нигде, кроме как в их голове, и усиленно разрабатывать план ее решения. … Подробнее…

qr

Мы соблюдаем требования санитарно-гигиенических норм по предотвращению распространения COVID-19.