СФП

СФП

← Назад к расписанию

 

Цель класса – максимально прокачать мышцы, которые задействуются при работе на пилоне и подготовить тело к выполнению силовых элементов: рогаток, силовые заходов, бланшей и многих других. Регулярно посещая силовую подготовку, вы выведете вашу выносливость и владение собственным телом на новый уровень. Бонусом – в конце занятия мы фокусируемся на прокачке ног и ягодиц, так как обычные занятия на пилоне не задействуют их в должной степени. А мы – за гармонию.
Рекомендован всем студентам, окончившим курс Pole Intro, независимо от текущего уровня подготовки.

Подробнее

  • Только 1 человек на пилон
  • Минимум 1 человек в группе
  • Рекомендовано вне зависимости от подготовки




 

 

Расписание для этого направления:

Event Hours(2)

  • Вторник

    20:00 - 21:00

    Люся

  • Среда

    13:00 - 14:00

    Волч

Single Event Page

This is a single event page with sample content. This layout is suitable for most websites and types of business like gym, kindergarten, health or law related. Event hours component at the bottom of this page shows all instances of this single event. Build-in sidebar widgets shows upcoming events in the selected categories.

Today Upcoming Events

No upcoming events for today

15 Next Events

No upcoming events for today